Từ khóa:

hệ miễn dịch

Hệ miễn dịch và những nhóm thực phẩm giúp tăng cường sức đề kháng cho cơ thể

Hệ miễn dịch và những nhóm thực phẩm giúp tăng cường sức đề kháng cho cơ thể

Thứ ba, 11/04/2023 | 10:34
Khi sức đề kháng của cơ thể kém, yếu tố từ bên ngoài môi trường, vi khuẩn, virus sẽ dễ dàng xâm nhập vào trong cơ thể gây bệnh. Đặc biệt, đối với những ai có sức đề kháng kém, virus sẽ dễ dàng gây ra những biến chứng nghiêm trọng
Thiếu ngủ làm suy yếu hệ thống miễn dịch của bạn tương tự như căng thẳng

Thiếu ngủ làm suy yếu hệ thống miễn dịch của bạn tương tự như căng thẳng

Thứ hai, 05/12/2022 | 10:56
Thông thường, chúng ta đánh giá thấp tầm quan trọng của việc nghỉ ngơi đầy đủ. Ngủ đủ giấc không phải là điều xa xỉ hay thậm chí là phần thưởng - đó là điều cần thiết đối với sức khỏe tinh thần, thể chất và tâm hồn của bạn.
Đăng ký trực tuyến