Nếu mất ngủ xảy ra thường xuyên, đó có thể là dấu hiệu của tình trạng sức khỏe nghiêm trọng. Sự thiếu ngủ kéo dài trong ngày có thể gây mệt mỏi, căng thẳng và thiếu năng lượng để thực hiện các hoạt động hàng ngày.
Mất ngủ là tình trạng rối loạn giấc ngủ, khiến người mắc khó khăn trong việc vô giấc hoặc duy trì giấc ngủ đủ. Nó có thể kéo dài từ một đêm đến vài tháng, gây ra ảnh hưởng xấu đến sức khỏe và hiệu suất làm việc.
Rotunda là thực phẩm bảo vệ sức khoẻ, được sử dụng điều trị mất ngủ do các nguyên nhân khác nhau, hỗ trợ giấc ngủ trong các trường hợp giấc ngủ không sâu, khó đi vào giấc ngủ và ngủ không đủ giấc.
Ngủ chính là cách tốt nhất để giúp thư giãn và hồi phục cơ thể. Tuy nhiên, hiện nay tình trạng mất ngủ đã trở thành một vấn đề phổ biến và nhức nhối gây ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống của con người.