Từ khóa:

thiền hành

Lợi ích của việc thiền hành

Lợi ích của việc thiền hành

Thứ năm, 08/12/2022 | 11:02
Thiền hành có nguồn gốc từ Phật giáo và có thể được sử dụng như một phần của thực hành chánh niệm. Kỹ thuật này có nhiều lợi ích khả thi và có thể giúp bạn cảm thấy vững vàng, cân bằng và thanh thản hơn.
Đăng ký trực tuyến