Từ khóa:

thực phẩm

Măng tươi - Một lựa chọn thực phẩm lành mạnh cho bữa ăn hàng ngày

Thứ tư, 31/05/2023 | 16:15

Măng là thực phẩm khá phổ biến và được sử dụng nhiều trong bữa ăn hàng ngày của người Việt. Măng đa dạng về chủng loại cũng như cách chế biến. Tuy vậy, không phải ai cũng biết đến tác dụng của măng tươi và cách ăn măng đúng cách.

Thực phẩm siêu chế biến có hại cho sức khỏe của bạn như thế nào?

Thứ tư, 10/05/2023 | 10:00

Chế độ ăn uống của chúng ta có thể có tác động lớn đến sức khỏe tổng thể, bao gồm cả hệ vi sinh vật đường ruột của chúng ta.

Thực phẩm sống của Nhật Bản có an toàn không?

Chủ nhật, 23/04/2023 | 09:20

Một trong những khía cạnh ngạc nhiên của ẩm thực Nhật Bản, khi được giới thiệu cho những người chưa từng trải nghiệm, đó là sự đa dạng của các món ăn sống.

Thực phẩm giàu chất dinh dưỡng giúp bảo vệ mắt khỏi các bệnh lý

Thứ bảy, 22/04/2023 | 15:29

Cần chú trọng đến chế độ dinh dưỡng phù hợp để có một đôi mắt sáng khỏe. Bài viết dưới đây sẽ cung cấp thông tin về nhóm thực phẩm có khả năng hỗ trợ làm giảm nguy cơ mắc các bệnh về mắt.

Bệnh tiểu đường cần biết - Chỉ số đường huyết của thực phẩm

Thứ ba, 31/01/2023 | 15:24

Chỉ số đường huyết của thực phẩm (GI – glycemic index) được hiểu là tốc độ hấp thu đường vào máu của loại thực phẩm đó. Dĩ nhiên chỉ số này càng thấp càng có lợi cho việc kiểm soát đường huyết của bệnh nhân tiểu đường.

Thực phẩm bổ sung tốt cho sức khoẻ và trí nhớ của não bộ

Thứ hai, 30/01/2023 | 09:58

Thực phẩm bổ sung liệu có thể tăng cường sức khỏe não bộ, tăng cường trí nhớ và sự tỉnh táo? Và các chất bổ sung tốt để tăng cường chức năng não là gì?

10 loại thực phẩm giúp bạn hạnh phúc hơn

Thứ năm, 26/01/2023 | 17:16

Đối với những ngày bạn cảm thấy chán nản, đây là một số thực phẩm có thể giúp bạn cảm thấy dễ chịu hơn. Ăn những thực phẩm này có thể làm giảm các triệu chứng trầm cảm và cải thiện tâm trạng của bạn.

Thực phẩm nào giúp đẩy lùi bệnh thiếu máu

Thứ ba, 17/01/2023 | 07:59

Thiếu máu nói chung và thiếu máu thiếu sắt nói riêng là tình trạng rất phổ biến trong thai kỳ. Bệnh thường gây ra do thiếu hụt nguyên tố vi lượng sắt trong chế độ ăn uống hàng ngày.