5 lợi ích của dầu dừa cho tóc và những điều cần lưu ý khi dùng

Thứ ba, 12/11/2024 | 15:27

Dầu dừa là một nguyên liệu phổ biến trong việc chăm sóc da và tóc. Để hiểu rõ tác dụng của dầu dừa đối với tóc và cách sử dụng sao cho hiệu quả, bạn có thể tham khảo bài viết dưới đây.

01731400345.jpeg
Dầu dừa là một nguyên liệu phổ biến trong việc chăm sóc da và tóc

Công dụng của dầu dừa đối với tóc

Theo Cô Lê Anh Đào - Giảng viên Cao đẳng Y Dược TPHCM cho biết, dầu dừa là nguồn cung cấp dưỡng chất phong phú như vitamin E, vitamin K, protein, axit béo, clorua và betaine, giúp nuôi dưỡng tóc. Các axit lauric và axit acrylic trong dầu dừa còn có tác dụng kháng khuẩn, bảo vệ mái tóc và da đầu. Dưới đây là những tác dụng nổi bật của dầu dừa đối với tóc:

Phục hồi tóc

Dầu dừa giúp phục hồi tóc hư tổn do tác động từ các yếu tố bên ngoài như thời tiết hoặc kỹ thuật chăm sóc tóc. Với lượng protein và axit béo dồi dào, dầu dừa giúp tóc trở nên mềm mượt, giảm tình trạng khô xơ, chẻ ngọn và gãy rụng.

Kích thích tóc mọc

Dầu dừa thẩm thấu sâu vào da đầu, kích thích sự phát triển của tóc mới và nuôi dưỡng tóc từ bên trong, giúp tóc mọc nhanh và khỏe mạnh hơn.

Trị gàu

Dầu dừa có tác dụng diệt khuẩn và kháng nấm, giúp làm sạch da đầu, loại bỏ gàu hiệu quả, đồng thời nuôi dưỡng tóc khỏe mạnh, giảm tình trạng gàu tái phát.

Diệt chấy

Hàm lượng axit lauric trong dầu dừa có khả năng diệt khuẩn và ức chế sự phát triển của chấy. Dầu dừa còn giúp trứng chấy bết lại và chết đi, giúp loại bỏ chấy hiệu quả.

Bảo vệ tóc

Dầu dừa giúp bảo vệ tóc khỏi tác hại của tia UV và bụi bẩn từ môi trường. Tuy nhiên, chỉ số chống nắng của dầu dừa là SPF 8, do đó, nếu bạn thường xuyên tiếp xúc với ánh nắng, nên kết hợp với các sản phẩm chống nắng khác để bảo vệ tóc lâu dài.

Cách dùng dầu dừa chăm sóc tóc

11731400345.jpeg
Cách chăm sóc tóc với dầu dừa

Cô Trương Thị Thanh Nga - Giảng viên Cao đẳng Điều dưỡng TPHCM cũng cho biết thêm, để chăm sóc tóc hiệu quả, ngoài việc hiểu tác dụng của dầu dừa, bạn cần biết cách sử dụng dầu dừa sao cho phù hợp với tình trạng tóc và da đầu của mình.

Phục hồi tóc bằng dầu dừa

Trước tiên, bạn cần gội đầu sạch và lau khô tóc. Sau đó, thoa dầu dừa lên tóc và massage nhẹ nhàng. Dùng lược chải để dầu dừa thấm đều lên tóc và ủ tóc bằng khăn lớn. Sau 1-2 giờ, gội lại bằng dầu gội. Thực hiện 2-3 lần/tuần trong 2-3 tháng để đạt hiệu quả.

Kích thích tóc mọc bằng dầu dừa

Thoa 1 muỗng canh dầu dừa lên tóc, để yên trong 10-15 phút. Sau đó, ủ tóc trong 1-2 giờ và gội lại bằng nước ấm. Kiên trì thực hiện 3-4 lần/tuần để thấy kết quả rõ rệt.

Trị gàu bằng dầu dừa

Xả tóc qua nước để loại bỏ bụi bẩn, rồi thoa dầu dừa lên tóc và da đầu, ủ trong 1-2 giờ. Sau đó, gội lại sạch. Thực hiện 1-3 lần/tuần để giảm gàu và giúp tóc bóng mượt.

Dùng dầu dừa trị chấy

Trộn 3 muỗng dầu dừa với 1 muỗng mỗi loại dầu ngọc lan tây, dầu hồi và dầu tràm. Thoa đều hỗn hợp lên tóc, ủ trong 2 giờ hoặc sấy tóc. Sau đó, chải tóc và gội sạch. Kiên trì thực hiện trong 5-10 ngày.

Dùng dầu dừa bảo vệ tóc

Thoa dầu dừa lên tóc trước khi ra ngoài 15-20 phút để bảo vệ tóc khỏi tác hại của nắng. Bạn có thể kết hợp với chiết xuất quả mâm xôi để bảo vệ tóc lâu dài.

Những lưu ý khi sử dụng dầu dừa dưỡng tóc

Khi dưỡng tóc bằng dầu dừa, nguyên tắc chung là luôn làm ấm dầu dừa trước khi thoa lên tóc và chỉ sử dụng một lượng nhỏ mỗi lần để tránh lãng phí. Thời gian ủ lý tưởng là từ 1-2 giờ, nếu ủ quá nhanh sẽ không cho tóc đủ thời gian thẩm thấu dưỡng chất, còn ủ quá lâu có thể khiến tóc bết dính và có mùi khó chịu.

Bạn cũng có thể kết hợp dầu dừa với mật ong, nha đam, chanh… để tăng hiệu quả. Dù sử dụng đơn lẻ hay kết hợp với các nguyên liệu khác, việc dưỡng tóc bằng dầu dừa hay các nguyên liệu tự nhiên yêu cầu kiên trì để đạt được kết quả tốt nhất.

Nguồn: Tin tức Y Dược – Trường Cao đẳng Y Dược Pasteur

Từ khóa: dầu dừa
Rụng tóc uống vitamin gì? Lời khuyên và những điều cần lưu ý

Rụng tóc uống vitamin gì? Lời khuyên và những điều cần lưu ý

Có nhiều yếu tố ảnh hưởng đến tình trạng rụng tóc, trong đó chế độ dinh dưỡng thiếu hụt là một nguyên nhân quan trọng. Vậy khi bị rụng tóc, nên uống vitamin gì và cần chú ý những gì để giúp tóc chắc khỏe và bóng mượt hơn?
Lợi ích từ muối hồng himalaya

Lợi ích từ muối hồng himalaya

Muối hồng Himalaya mang lại giá trị dinh dưỡng cao, đã trở thành một xu hướng phổ biến trong chế độ ăn uống và phong cách sống lành mạnh.
Prizil 500: Kháng sinh điều trị nhiễm khuẩn và những lưu ý khi sử dụng

Prizil 500: Kháng sinh điều trị nhiễm khuẩn và những lưu ý khi sử dụng

Prizil 500 là thuốc kháng sinh Cephalosporin thường được sử dụng điều trị các nhiễm khuẩn đường hô hấp như viêm xoang cấp, viêm phế quản cấp, viêm họng, viêm amidan, viêm tai giữa, nhiễm trùng da và nhiễm trùng đường tiết niệu.
VITAMIN H (BIOTIN) VÀ TẦM QUAN TRỌNG CỦA NÓ ĐỐI VỚI SỨC KHOẺ

VITAMIN H (BIOTIN) VÀ TẦM QUAN TRỌNG CỦA NÓ ĐỐI VỚI SỨC KHOẺ

Vitamin H tham gia chuyển hóa carbohydrate, lipid, điều hòa tuyến mồ hôi, tinh hoàn, ngăn viêm và làm chậm lão hóa. Loại vitamin này quan trọng cho da, tóc, sản xuất máu và đảm bảo hoạt động bình thường của hệ thần kinh.
Đăng ký trực tuyến