Đương quy - một giải pháp tự nhiên cho sức khỏe phụ nữ, có thể giúp ổn định chu kỳ kinh, giảm đau bụng kinh và hỗ trợ trong nhiều vấn đề phụ khoa khác.
Đương quy - một giải pháp tự nhiên cho sức khỏe phụ nữ, có thể giúp ổn định chu kỳ kinh, giảm đau bụng kinh và hỗ trợ trong nhiều vấn đề phụ khoa khác.
Trong bài viết này, chúng ta sẽ đi sâu vào những đặc điểm nổi bật của đương quy, những lợi ích mà nó mang lại, cách sử dụng hiệu quả và những điều cần lưu ý khi áp dụng phương pháp này.
Đương quy xuất phát từ các vùng ôn đới ẩm mát, chủ yếu được trồng ở các nước như Trung Quốc, Triều Tiên và Nhật Bản. Ở Việt Nam, cây này cũng thường được trồng tại các tỉnh như Hà Giang, Lào Cai và các vùng ven của Hà Nội. Tuy nhiên, việc chọn mùa gieo hạt và quản lý thời gian sinh trưởng của cây với nhiệt độ thấp trong năm vẫn là một thách thức và hiệu quả chưa đạt mức cao.
![]() |
Rễ của cây đương quy thường được thu hái khi nó đã đủ 3 năm tuổi và thường được đào vào mùa thu. Rễ sau đó được bó lại thành các bó nhỏ và đặt lên giá đốt để xông nóng, nhưng không nên đốt trực tiếp. Quá trình này kéo dài cho đến khi dược liệu có màu đỏ tươi hoặc màu vàng kim tuyến, sau đó sẽ được sấy khô. Tránh để rễ nằm dưới ánh nắng trực tiếp (để tránh mất tinh dầu) hoặc nơi quá mát (đương quy có màu xanh).
Khi đủ 3 năm tuổi rễ đương quy sẽ được thu hoạch
Rễ đương quy thường to, thịt chắc và dẻo, có màu trắng hồng và chứa nhiều tinh dầu. Chúng có một mùi thơm đặc biệt và có vị ngọt ban đầu trước khi cảm nhận được vị cay. Tùy thuộc vào tính chất cụ thể của từng phần của rễ, người ta có thể phân thành ba loại:
Đương quy (Angelica sinensis) chứa một loạt các hợp chất hóa học có giá trị dược lý. Dưới đây là một số thành phần hóa học quan trọng trong đương quy:
Thông tin về tác dụng của đương quy trong Y học cổ truyền và Y học hiện đại cho thấy sự đa dạng và tiềm năng của cây này trong việc cải thiện sức khỏe phụ nữ. Dưới đây là một tổng hợp về các tác dụng quan trọng của đương quy theo cả hai góc nhìn:
Theo Y học cổ truyền:
![]() |
Đương quy là vị thuốc bổ dành cho nữ giới
Theo Y học hiện đại:
Như vậy, đương quy được coi là một cây thảo dược đa năng và có tiềm năng hỗ trợ nhiều vấn đề liên quan đến sức khỏe phụ nữ, từ kinh nguyệt không đều đến đau bụng kinh và các triệu chứng khác liên quan đến tử cung và nội tiết tố.
Nhớ rằng việc sử dụng bất kỳ loại thảo dược nào nên được thực hiện dưới sự hướng dẫn của một chuyên gia y tế hoặc người có kiến thức về thảo dược. Điều này đặc biệt quan trọng nếu bạn có các vấn đề sức khỏe riêng biệt hoặc đang dùng các loại thuốc khác, để đảm bảo an toàn và hiệu quả tối ưu.
Nguồn: Trường Cao đẳng Y dược Pasteur