Gan nhiễm mỡ : Những thông tin quan trọng cần biết

Thứ bảy, 09/12/2023 | 10:46

Gan, cơ quan lớn thứ hai trong cơ thể, chuyển hóa chất dinh dưỡng từ thực phẩm và lọc máu để loại các chất có hại. Chất béo tích tụ quá nhiều trong gan gây viêm, tổn thương và tạo sẹo. Gan nhiễm mỡ gồm hai loại: không do uống rượu và do uống rượu.

01702094152.jpeg
Gan nhiễm mỡ gồm 2 loại: do rượu và không do rượu

Gan nhiễm mỡ không do uống rượu

Theo Giảng viên Cao đẳng Y Dược TPHCM cho biết, bệnh gan nhiễm mỡ không do rượu (Nonalcoholic Fatty Liver Disease - NAFLD) bao gồm hai dạng:

Gan nhiễm mỡ đơn thuần (Simple fatty liver): Chất béo tích tụ trong gan mà không gây viêm hoặc tổn thương tế bào gan. Thường không gây hại nghiêm trọng cho gan và là dạng phổ biến nhất của NAFLD.

Viêm gan nhiễm mỡ không do rượu (Nonalcoholic steatohepatitis - NASH): Nghiêm trọng hơn với viêm gan đi kèm tổn thương tế bào gan. Có thể dẫn đến các vấn đề nghiêm trọng như xơ hóa và ung thư gan. Khoảng 20% người bị NAFLD phát triển thành NASH.

Gan nhiễm mỡ do uống rượu

Bệnh gan nhiễm mỡ do rượu (Alcohol-Related Fatty Liver Disease - ARLD) có thể ngăn ngừa bằng cách ngừng uống rượu. Nếu tiếp tục sử dụng, bệnh này có thể gây ra nhiều vấn đề nghiêm trọng:

  • Gan phình to: Gây đau hoặc không thoải mái ở phía trên bên phải của bụng.
  • Viêm gan do rượu: Gây sưng gan, có thể đi kèm sốt, buồn nôn, nôn, đau bụng, và da, mắt màu vàng.
  • Xơ gan do rượu: Gây tích tụ mô sẹo trong gan, dẫn đến chất lỏng tích tụ trong bụng, tăng áp lực tĩnh mạch cửa, có thể gây ra chảy máu nội, thay đổi hành vi, biến đổi về kích thước gan, và suy gan, có thể dẫn đến tử vong.

Bệnh ban đầu là gan nhiễm mỡ do rượu, nhưng nếu tiếp tục tiêu thụ rượu, bệnh có thể tiến triển thành viêm gan do rượu và sau đó chuyển sang xơ gan do rượu.

Bệnh gan nhiễm mỡ sẽ xuất hiện những triệu chứng gì?

Những triệu chứng thường gặp khi bị gan nhiễm mỡ

Bệnh gan nhiễm mỡ không do rượu và gan nhiễm mỡ do rượu thường không có triệu chứng rõ ràng. Tuy nhiên, một số người có thể trải qua mệt mỏi hoặc đau ở vùng phía trên bên phải của bụng (nơi gan đặt).

Nếu bị viêm gan nhiễm mỡ không do uống rượu hoặc xơ gan, người bệnh có thể sẽ gặp các dấu hiệu như:

  • Bụng sưng to.
  • Các mạch máu có thể nổi rõ dưới da bụng.
  • Sự phát triển vòng ngực lớn hơn bình thường ở nam giới.
  • Lòng bàn tay có thể bị đỏ.
  • Da và mắt trở nên vàng.

Nguyên nhân dẫn đến gan nhiễm mỡ

11702094152.jpeg
Thừa cân, béo phì là nguyên nhân phổ biến gây ra bệnh gan nhiễm mỡ

Theo Giảng viên Cao đẳng Điều dưỡng – Trường Cao đằng Y Dược Pasteur cho biết, bệnh gan nhiễm mỡ do rượu thường bắt nguồn từ việc tiêu thụ quá nhiều rượu. Nguy cơ mắc bệnh này tăng lên khi kết hợp uống rượu bia với các yếu tố sau:

  • Thừa cân và béo phì.
  • Suy dinh dưỡng.
  • Mắc viêm gan siêu vi mãn tính, đặc biệt là viêm gan C.
  • Có gen di truyền tăng nguy cơ mắc bệnh gan nhiễm mỡ.
  • Tuổi cao hơn.

Các yếu tố tăng khả năng mắc bệnh gan nhiễm mỡ đơn thuần và gan nhiễm mỡ không do rượu như:

  • Thừa cân hoặc béo phì.
  • Tiểu đường type II hoặc kháng insulin.
  • Mức triglycerides hoặc cholesterol xấu (LDL) cao, hoặc mức cholesterol tốt (HDL) thấp.
  • Hội chứng buồng trứng đa nang.
  • Tuổi cao hơn.
  • Ngưng thở khi ngủ.
  • Suy tuyến yên hoặc suy tuyến giáp.
  • Suy dinh dưỡng.
  • Giảm cân quá nhanh.
  • Tiếp xúc với độc tố và hóa chất.

Hội chứng chuyển hóa (metabolic syndrome) bao gồm các dấu hiệu làm tăng nguy cơ mắc tiểu đường type II và bệnh tim. Nó được xác định khi người bệnh có ít nhất ba trong số các dấu hiệu sau:

  • Vòng bụng lớn hơn bình thường.
  • Triglycerides hoặc cholesterol LDL cao.
  • Cholesterol HDL thấp.
  • Huyết áp cao.
  • Mức đường trong máu tăng.

Có thể điều trị bệnh gan nhiễm mỡ không?

Chưa có thuốc chính thức cho bệnh gan nhiễm mỡ không do rượu. Giảm cân là phương pháp điều trị đầu tiên, giúp giảm chất béo trong gan và giảm viêm. Phẫu thuật giảm cân có thể cần thiết cho người béo phì. Ngừng uống rượu là cách bảo vệ gan khỏi tổn thương tiếp tục. Trường hợp nặng có thể cần ghép gan. Tập thể dục thường xuyên giúp cải thiện tình trạng gan, nhưng cần thảo luận với bác sĩ nếu không thể thực hiện đều đặn.

Biện pháp phòng ngừa bệnh gan nhiễm mỡ

Để ngăn ngừa bệnh gan nhiễm mỡ do uống rượu, hãy:

  • Uống rượu một cách có chừng mực: Một cốc/ngày cho phụ nữ và nam giới trên 65 tuổi, tối đa 2 cốc/ngày cho nam giới dưới 65 tuổi.
  • Bảo vệ cơ thể tránh bị viêm gan C.
  • Cần cẩn trọng khi uống rượu đồng thời sử dụng thuốc, đặc biệt không nên uống khi đang dùng acetaminophen, vì có thể tăng nguy cơ tổn thương gan.

Đối với bệnh gan nhiễm mỡ không do uống rượu:

  • Chọn chế độ ăn dựa trên thực vật, bao gồm nhiều trái cây, rau, ngũ cốc và chất béo lành mạnh.
  • Giữ trọng lượng ổn định hoặc giảm cân nếu cần thiết, bằng cách duy trì một chế độ ăn uống lành mạnh và tập thể dục.
  • Tập thể dục thường xuyên, với mức độ hợp lý hầu hết các ngày trong tuần.

Nguồn: Tin tức Y Dược – Trường Cao đẳng Y Dược Pasteur

Từ khóa: gan nhiễm mỡ
Vàng da ở người lớn : Nguyên nhân và cách xử lý

Vàng da ở người lớn : Nguyên nhân và cách xử lý

Vàng da ở người lớn không chỉ là biểu hiện ngoại da mà còn ảnh hưởng đến niêm mạc và kết mạc mắt. Mặc dù không phải là bệnh riêng, nhưng đây là một dấu hiệu cảnh báo cho các vấn đề về gan mật hoặc các bệnh lý khác, cần được theo dõi.
Hướng dẫn cách xử trí sau khi bị ong đốt

Hướng dẫn cách xử trí sau khi bị ong đốt

Bị ong đốt là tình huống thường gặp. Tuy nhiên, cách xử lý không đơn giản như vậy. Người bị ong đốt cần được theo dõi và phát hiện các biến chứng cấp tính có thể nguy hiểm đến tính mạng.
Fexofenadine( Telfast) - Công dụng, cách dùng và những lưu ý khi sử dụng thuốc

Fexofenadine( Telfast) - Công dụng, cách dùng và những lưu ý khi sử dụng thuốc

Fexofenadine (Telfast), là một loại kháng histamine được sử dụng để điều trị các triệu chứng liên quan đến dị ứng như viêm mũi dị ứng, sốt hạch, ngứa và chảy nước mắt.
Bí quyết sử dụng thuốc tránh thai hàng ngày đúng cách

Bí quyết sử dụng thuốc tránh thai hàng ngày đúng cách

Thuốc tránh thai hàng ngày là cách hiệu quả và đơn giản để ngăn chặn thai kỳ. Tuy nhiên, nhiều phụ nữ vẫn chưa hiểu rõ cách sử dụng đúng cách, dẫn đến tình trạng "vỡ kế hoạch" dù đã tuân thủ đều đặn.
Đăng ký trực tuyến