Viêm dạ dày tá tràng là bệnh lý đường tiêu hóa phổ biến có thể điều trị nếu phát hiện sớm. Tuy nhiên, nhiều người thường chủ quan và chỉ khám khi bệnh đã nặng. Dưới đây là hướng dẫn ngắn gọn về cách phòng ngừa bệnh hiệu quả.
Viêm dạ dày tá tràng là bệnh lý đường tiêu hóa phổ biến có thể điều trị nếu phát hiện sớm. Tuy nhiên, nhiều người thường chủ quan và chỉ khám khi bệnh đã nặng. Dưới đây là hướng dẫn ngắn gọn về cách phòng ngừa bệnh hiệu quả.
Theo Dược sĩ CK1 Nguyễn Quốc Trung – Giảng viên Cao đẳng Dược TPHCM cho biết, bệnh viêm dạ dày tá tràng có thể gây ra nhiều triệu chứng khác nhau, và không phải lúc nào cũng rõ ràng. Các triệu chứng điển hình gồm:
Bệnh viêm dạ dày tá tràng có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau, trong đó những nguyên nhân phổ biến nhất là:
Cô Lê Anh Đào – Giảng viên Cao đẳng Y Dược TPHCM cũng cho biết thêm, viêm dạ dày tá tràng là bệnh phổ biến nhưng có thể được điều trị hiệu quả nếu phát hiện sớm và tuân theo hướng dẫn của bác sĩ. Ngược lại, nếu không được điều trị kịp thời, bệnh có thể tiến triển và gây ra những biến chứng nghiêm trọng như sau:
Hẹp môn vị: Khi viêm tái phát nhiều lần, niêm mạc có thể bị phù nề và sẹo, dẫn đến co hẹp môn vị, khiến thức ăn khó đi qua. Các triệu chứng của hẹp môn vị có thể bao gồm:
Xuất huyết tiêu hóa: Viêm nặng có thể làm tổn thương tế bào dạ dày và mạch máu, dẫn đến xuất huyết tiêu hóa. Các triệu chứng có thể gồm đau bụng dữ dội, toát mồ hôi, nôn ra máu và phân đen hoặc có máu tươi. Nếu kéo dài, xuất huyết tiêu hóa có thể gây mất máu nghiêm trọng và nguy hiểm đến tính mạng.
Thủng dạ dày: Biến chứng nguy hiểm này gây đau bụng đột ngột và dữ dội, bụng gồng cứng và có tình trạng sốc. Nếu không được điều trị kịp thời, có thể dẫn đến viêm phúc mạc và tử vong.
Ung thư dạ dày: Viêm dạ dày kéo dài mà không được điều trị đúng cách có thể dẫn đến ung thư dạ dày. Đây là bệnh nguy hiểm, thường không có triệu chứng rõ ràng, khiến việc phát hiện sớm rất khó khăn. Đa số bệnh nhân chỉ được phát hiện khi bệnh đã ở giai đoạn muộn, lúc này cơ hội điều trị khỏi bệnh là rất thấp và tình trạng có thể trở nên nghiêm trọng.
Để phòng ngừa hiệu quả bệnh viêm dạ dày tá tràng, bạn cần lưu ý các điểm sau:
Điều chỉnh chế độ ăn uống: Ăn đúng giờ, không ăn quá no và không bỏ bữa. Có thể thực hiện chia nhỏ bữa ăn trong ngày, ăn chậm, nhai kỹ để giảm áp lực lên hệ tiêu hóa. Tránh đồ ăn chua, cay, thực phẩm chế biến sẵn, nhiều dầu mỡ, và kiêng rượu bia thuốc lá. Ưu tiên các thực phẩm tốt cho dạ dày như trái cây, ngũ cốc, và rau củ.
Thói quen sinh hoạt khoa học: Đảm bảo vệ sinh cá nhân và môi trường xung quanh. Tập thể dục đều đặn khoảng 30 phút mỗi ngày, 5 buổi/tuần. Ngủ đủ giấc và đúng giờ. Kiểm soát căng thẳng, duy trì suy nghĩ tích cực và tinh thần vui vẻ.
Kiểm soát cân nặng: Duy trì cân nặng hợp lý.
Sử dụng thuốc đúng cách: Tránh lạm dụng thuốc giảm đau và chỉ sử dụng thuốc điều trị theo chỉ dẫn của bác sĩ.
Thăm khám định kỳ: Giúp phát hiện sớm và điều trị kịp thời.
Nguồn: Tin tức Y Dược – Trường Cao đẳng Y Dược Pasteur