Nguyên nhân gây đổ mồ hôi đầu ở người lớn và cách điều trị

Đổ mồ hôi đầu gây cảm gác khó chịu, ảnh hưởng đến sinh hoạt

Nguyên nhân nào gây ra đổ mồ hôi đầu ở người lớn?

Theo chia sẻ từ Cô Nguyễn Thị Trúc Li - Giảng viên Cao đẳng Y Dược TPHCM cho biết, để tìm cách điều trị đổ mồ hôi đầu hiệu quả cho người lớn, trước tiên, bạn cần hiểu nguyên nhân gây ra tình trạng này.

Thay đổi nồng độ hormone

Nguyên nhân hàng đầu dẫn đến đổ mồ hôi đầu ở người lớn, đặc biệt là phụ nữ trong thời kỳ mang thai hoặc mãn kinh. Ngoài ra, người mắc bệnh tuyến giáp cũng có nguy cơ cao bị đổ mồ hôi đầu và toàn thân.

Rối loạn lo âu

Khi căng thẳng, lo âu, hoặc bất an, cơ thể thường tiết ra nhiều mồ hôi hơn. Vì vậy, tình trạng đổ mồ hôi đầu có thể liên quan đến sức khỏe tinh thần, tâm lý không ổn định như hồi hộp, bồn chồn hay trầm cảm.

Hội chứng Frey

Còn gọi là chứng tăng tiết mồ hôi vị giác, thường xảy ra ở những người có tổn thương dây thần kinh ở vùng mang tai. Khi ăn uống hoặc chỉ cần ngửi thấy mùi thức ăn, tuyến mồ hôi và nước bọt hoạt động mạnh, dẫn đến đổ mồ hôi nhiều ở mặt và đầu.

Tổn thương hệ thần kinh trung ương

Đổ mồ hôi đầu cũng có thể do tổn thương thần kinh trung ương, làm giảm khả năng kiểm soát tuyến mồ hôi. Những người mắc bệnh Parkinson hay chấn thương tủy sống dễ gặp tình trạng này.

Các vấn đề về tim mạch

Người mắc bệnh tim mạch thường bị căng thẳng và hồi hộp, điều này dẫn đến tiết nhiều mồ hôi, bao gồm cả mồ hôi đầu.

Bệnh ung thư, nhiễm trùng

Nếu đổ mồ hôi đầu kèm theo triệu chứng nghiêm trọng như sốt, mệt mỏi, hay sụt cân, đây có thể là dấu hiệu nhiễm trùng hoặc ung thư, cần đi khám ngay.

Yếu tố ngoại cảnh

Thời tiết nóng bức hay môi trường làm việc bí bách có thể làm tăng tiết mồ hôi, dẫn đến tình trạng khó chịu. Thường thì tình trạng này sẽ cải thiện khi thay đổi môi trường hoặc thời tiết.

Phương pháp điều trị đổ mồ hôi đầu ở người lớn

Có nhiều phương pháp cải thiện triệu chứng đổ mồ hôi đầu ở người lớn

Cô Trương Thị Thanh Nga - Giảng viên Cao đẳng Điều dưỡng TPHCM cũng cho biết thêm, dưới đây là một số cách trị đổ mồ hôi đầu ở người lớn giúp cải thiện tình trạng này:

Sử dụng thảo dược

Đây là phương pháp an toàn và hiệu quả cho tình trạng đổ mồ hôi đầu mãn tính. Bạn có thể chọn dầu gội thảo mộc từ bồ kết, hương nhu, núc nác để giảm mồ hôi và dầu nhờn. Ngoài ra, một số thảo dược như Thiên môn đông, Sơn thù du, Hoàng kỳ cũng có thể được sử dụng dưới dạng viên uống thực phẩm chức năng. Những loại thảo mộc này giúp ổn định hệ thần kinh trung ương, làm nhỏ lỗ chân lông và giảm tiết mồ hôi.

Bổ sung vitamin

Ngoài thảo dược, việc bổ sung vitamin, đặc biệt là vitamin B, cũng rất cần thiết. Vitamin B giúp kiểm soát lượng mồ hôi, đồng thời nuôi dưỡng tóc và da đầu, giúp chúng luôn khỏe mạnh. Vitamin B có trong ngũ cốc nguyên hạt, các loại đậu, rau củ, trái cây, hoặc có thể được bổ sung qua viên uống.

Xây dựng lối sống lành mạnh

Lối sống khoa học không chỉ giúp điều trị mà còn ngăn ngừa tình trạng đổ mồ hôi. Bạn nên:

Ngủ đủ 7-8 tiếng mỗi đêm và không thức khuya quá 23 giờ.
Tránh hút thuốc, uống rượu bia, cà phê và các chất kích thích.
Hạn chế thực phẩm cay nóng, nhiều dầu mỡ.
Giữ tinh thần thoải mái và tích cực.
Gội đầu 2-3 lần mỗi tuần và sử dụng sản phẩm chăm sóc phù hợp.

Sử dụng thuốc

Nếu tình trạng đổ mồ hôi đầu trở nên nghiêm trọng và có dấu hiệu bệnh lý, bạn cần đến bác sĩ để được khám và điều trị. Bác sĩ có thể kê đơn thuốc như thuốc kháng cholinergic hay thuốc chẹn beta. Lưu ý, các loại thuốc này cần được sử dụng theo chỉ định của bác sĩ, tránh tự ý dùng có thể gây ra tác dụng phụ như bí tiểu, táo bón, hay rối loạn nhịp tim.

Nguồn: Tin tức Y Dược – Trường Cao đẳng Y Dược Pasteur

Danh mục