Hiện nay, khi điều trị rối loạn tiêu hóa, bác sĩ thường kê đơn men vi sinh hoặc men tiêu hóa, thậm chí cả hai. Nhưng liệu men vi sinh và men tiêu hóa có giống nhau không và vai trò cụ thể của chúng trong hệ tiêu hóa là gì?
Theo các bác sĩ, giảng viên Cao đẳng Dược TPHCM cho biết, Men vi sinh, còn được gọi là probiotic, là các sản phẩm chứa các vi sinh vật có lợi. Khi tiêu thụ, chúng cải thiện cân bằng vi khuẩn trong đường tiêu hóa và đem lại lợi ích cho sức khỏe người sử dụng.
Trong ruột của con người, luôn tồn tại một loạt các loại vi khuẩn, bao gồm cả những loại có ích, được gọi là lợi khuẩn. Lợi khuẩn giúp trao đổi thức ăn, thiết lập môi trường cân bằng trong đường tiêu hóa, bảo vệ ruột khỏi các tác nhân có hại, kiểm soát vi khuẩn có thể gây bệnh, cải thiện hệ miễn dịch đường tiêu hóa, và giúp giảm các vấn đề về tiêu hóa, tái cân bằng vi khuẩn ruột, và tăng cường chức năng miễn dịch trong hệ tiêu hóa.
Men vi sinh được chỉ định cho bệnh gì?
Men vi sinh thường được đề xuất khi có sự mất cân bằng trong hệ tạp khuẩn đường tiêu hóa, thường xảy ra sau khi sử dụng kháng sinh kéo dài. Triệu chứng của mất cân bằng tạp khuẩn ruột bao gồm tiêu chảy, táo bón, khó tiêu, và sưng bụng.
Hiện nay, trên thị trường có nhiều sản phẩm men vi sinh thuộc loại thực phẩm chức năng, ví dụ như antibio, bioacimin, probio, và lactomin. Tuy nhiên, cần lưu ý rằng có sự biến đổi về hàm lượng vi sinh vật có lợi giữa các sản phẩm, do đó, việc sử dụng men vi sinh cần tuân theo hướng dẫn của nhà sản xuất hoặc chỉ dẫn từ bác sĩ điều trị. Trong trường hợp men vi sinh chứa các chủng vi sinh vật không thường trú trong ruột, như dạng bào tử và nấm men, thì không nên sử dụng chúng lâu dài.
Lưu ý khi dùng men vi sinh
Không nên sử dụng men vi sinh trong trường hợp viêm tụy cấp hoặc sau phẫu thuật ruột
Nếu bạn đang sử dụng kháng sinh, nên uống men vi sinh khoảng 2 giờ sau khi dùng kháng sinh.
Không nên pha men vi sinh trong nước sôi
Sau khi đã pha men vi sinh, hãy uống ngay lập tức
Men tiêu hóa
Men tiêu hóa là gì?
Men vi sinh và men tiêu hóa có sự khác nhau rõ ràng. Men vi sinh là một tập hợp vi khuẩn có lợi, trong khi men tiêu hóa (còn gọi là enzyme tiêu hóa) là men được tạo ra bởi tuyến tiêu hóa trong cơ thể, chức năng chính của chúng là giúp tiêu hóa thức ăn.
Ví dụ, men tiêu hóa như alpha-amylase, pepsin, lipase được sản xuất bởi tuyến tiêu hóa để phân giải thức ăn thành các thành phần dễ hấp thu, như đường maltose từ tinh bột, hoặc tiêu hóa protein thành các axit amin. Men tiêu hóa này được sản xuất từ tụy và niêm mạc ruột non, với mỗi loại men có vai trò cụ thể trong quá trình tiêu hóa.
Men tiêu hóa tạo ra từ tụy đảm bảo tiêu hóa hiệu quả các loại chất bột, protein, và chất béo. Ví dụ, alpha-amylase từ tụy có tác dụng phân giải tinh bột thành đường maltose, và có khả năng tiêu hóa cả tinh bột chín và tinh bột chưa chín. Các men khác như trypsin và chymotrypsin tiêu hóa protein, trong khi men lipase giúp tiêu hóa mỡ sau khi mỡ đã được nhũ tương hóa nhờ muối mật.
Ngoài ra, các tế bào biểu mô của niêm mạc ruột non cũng sản xuất men tiêu hóa để phân giải chất bột, protein, và chất béo thành các phân tử đơn giản, giúp chúng dễ dàng hấp thu vào máu.
Tóm lại, men vi sinh và men tiêu hóa có nhiệm vụ và nguồn gốc khác nhau trong quá trình tiêu hóa thức ăn trong cơ thể. Men vi sinh đóng vai trò quan trọng trong hệ thống miễn dịch và sự cân bằng vi khuẩn, trong khi men tiêu hóa tạo ra bởi tuyến tiêu hóa chủ yếu giúp phân giải thức ăn và cung cấp dưỡng chất cho cơ thể.
Sự khác nhau giữa Men vi sinh và men tiêu hóa?
Men tiêu hóa được chỉ định khi nào?
Bác sĩ thường chỉ định việc sử dụng men tiêu hóa cho các bệnh nhân có rủi ro thiếu men tiêu hóa, chẳng hạn như người bị ngộ độc thực phẩm, người phải đối mặt thường xuyên với tình trạng căng thẳng, người sử dụng bia rượu một cách kéo dài, và bệnh nhân sử dụng thuốc (đặc biệt là kháng sinh). Sự hạn chế trong việc tiết men tiêu hóa có thể dẫn đến các vấn đề như cảm giác đầy bụng, khó tiêu, và tiêu chảy.
Với những người mới ốm dậy và có thể lực yếu, men tiêu hóa có thể giúp họ khôi phục sức khỏe nhanh chóng bằng cách bổ sung men cần thiết để hỗ trợ quá trình tiêu hóa trở nên bình thường. Đối với những bệnh nhân thường xuyên gặp các vấn đề liên quan đến tiêu hóa, chẳng hạn như cảm giác bụng ậm ạch, tiêu chậm, việc bổ sung men tiêu hóa có thể mang lại lợi ích đáng kể.
Lưu ý gì khi sử dụng men tiêu hóa?
Sử dụng men tiêu hóa một cách lạm dụng và kéo dài có thể dẫn đến tác dụng ngược do việc cung cấp quá nhiều men tiêu hóa từ bên ngoài, khiến các tuyến tiêu hóa bên trong cơ thể bị ức chế, dẫn đến giảm sự sản xuất men tiêu hóa tự nhiên.
Trên thị trường có nhiều loại men tiêu hóa khác nhau, bao gồm pepsin, trypsin, pancreatin, và cả alpha amylase và papain. Tuy nhiên, cần lưu ý rằng khi dùng men tiêu hóa, không nên kết hợp với thuốc kháng acid, đặc biệt là các loại thuốc dùng để điều trị viêm - loét dạ dày, thực quản, tá tràng hoặc bất kỳ bệnh lý nào liên quan đến dạ dày và tiêu hóa chung. Sự kết hợp này có thể làm mất tác dụng của men tiêu hóa và gây hiệu ứng không mong muốn.
Men vi sinh và men tiêu hóa có dùng chung được không?
Theo các giảng viên tại Trường Cao đẳng Y Dược Pasteur cho hay, Thực tế, men vi sinh và men tiêu hóa đóng một vai trò quan trọng trong việc điều trị các bệnh liên quan đến hệ tiêu hóa. Trong một số trường hợp, bác sĩ có thể đề xuất sử dụng cả hai loại men này đồng thời, đặc biệt khi người bệnh cần cả hai loại này. Tuy nhiên, việc sử dụng không đúng cách hoặc lạm dụng bất kỳ loại men nào có thể gây nguy cơ cho sức khỏe. Do đó, tốt nhất, người bệnh nên sử dụng men chỉ khi cần thiết và theo hướng dẫn của nhân viên y tế.
Chạy bộ giúp đốt cháy mỡ, giảm cân tự nhiên và an toàn, cũng như ngăn ngừa nhiều bệnh như đau tim, đột quỵ, ung thư. Để giảm cân hiệu quả, cần tuân thủ các nguyên tắc quan trọng khi tập luyện.
Bệnh cúm, bao gồm A, B, và C, do virus Influenza gây ra, là bệnh nhiễm khuẩn ở đường hô hấp. Triệu chứng thường gặp: hắt hơi, sổ mũi, ho,... thường không nghiêm trọng. Tuy nhiên, có thể gây ra biến chứng nguy hiểm nếu không kiểm soát cẩn thận.
Virrus Herpes thường gây nhiễm trùng tái phát trên da, miệng, môi, mắt và bộ phận sinh dục. Sử dụng thuốc kháng virus herpes từ sớm có thể hữu ích, ngăn chặn biến chứng và ảnh hưởng đến các cơ quan khác của cơ thể người bệnh.
Bàn Long Sâm, một vị thuốc quý mà vẫn ít người biết đến, thường được áp dụng theo kinh nghiệm dân gian ngày nay. Dân gian thường coi Bàn Long Sâm như một loại thuốc bổ tương tự như Sâm và thậm chí có thể thay thế Sa Sâm hay Nhân Sâm.
