Theo giảng viên Trường Cao đẳng Y Dược Pasteur cho biết: Phẫu thuật lasik là sử dụng laser để điều chỉnh độ cong của giác mạc từ đó điều trị các bệnh lý liên quan tới tật khúc xạ như cận thị, viễn thị hay loạn thị.
2. Quy trình chăm sóc sau phẫu thuật như thế nào ?
Quá trình phẫu thuật mắt bằng phương pháp Lasik diễn ra rất nhanh, chỉ từ 10-15 phút, không đau, không chảy máu, việc chăm sóc sau phẫu thuật rất quan trọng giúp mắt không biến chứng, không tái cận. Các bạn tham khảo những lưu ý chăm sóc mắt sau đây.
Ngay sau khi phẫu thuật:
Mắt sau phẫu thuật 1 vài giờ sẽ có cảm giác cộm, nước mắt chảy nhiều và nhảy cảm với ánh sáng. Các bạn nên nhắm mắt, giúp mắt nghỉ ngơi thư giãn.
Bạn nên có người nhà bên cạnh để giúp bạn di chuyển dễ dàng hơn
Để tránh không cho bạn dụi tay lên mắt bạn cần đeo ngay kính bảo hộ.
Về dinh dưỡng bạn được ăn uống bình thường.
1 tuần sau phẫu thuật:
Thời gian này mắt bạn vẫn còn rất nhạy cảm ánh sáng, nên khi nhìn ra sáng cảm giác sẽ lóa sáng và khó chịu, tuy nhiên bạn yên tâm vì đây là biểu hiện bình thường sau mồ.
Mắt có thể nhìn mờ ở khoảng cách gần vì mắt vẫn chưa điều tiết tốt.
Để không cho mắt bị khô và thiếu dưỡng chất, bạn nhớ nhỏ mắt thường xuyên bằng nước mắt nhân tạo, khoảng 2 tiếng nhỏ 1 lần không chờ mắt khô mới nhỏ. Có nhiều loại nước nhỏ mắt trên thị trường bạn có thể chọn loại Salein 0.1 % loại này cấp ẩm cho mắt khá tốt.
Bạn nên hạn chế tiếp xúc màn hình điện tử, ánh sáng từ những thiết bị này khiến mắt phải điều tiết nhiều.
Nếu bạn ra đường, nên mang theo kính râm bảo vệ mắt khỏi bụi bẩn và ánh sáng trực tiếp từ mặt trời
Khi ngủ bạn đeo kính bảo vệ mắt để tránh vô tình dụi vào mắt làm lệch vạt giác mạc.
1 tháng sau phẫu thuật
Sau 1 tuần đến 1 tháng, bạn có thể tham gia các hoạt động và đi làm bình thường.
Tuy nhiên bạn không nên chơi các môn thể thao có nhiều nguy cơ va chạm mạnh vào mắt như đánh vợt, đá bóng.
Không tham gia các hoạt động dễ làm nước văng vào mắt như bơi lội, xông hơi.
Các công việc buộc phải tập trung nhiều thì bạn không nên đi làm lại ngay.
Các bước trang điểm mắt như kẻ mắt nước, mascara, phấn mắt dễ làm tổn thương đến mắt bạn không nên thực hiện.
Khi tắm gội bạn vệ sinh vùng mắt nhẹ nhàng.
6 tháng sau phẫu thuật
6 tháng sáu phẫu thuật mắt của bạn đã ổn định tuy nhiên bạn vẫn cần tuân thủ 1 số nguyên tắc để tránh tái cận.
Khi làm việc bằng máy tính, Mắt nên cách màn hình từ 50-60 cm. Nơi làm việc đủ ánh sáng, màn hình lớn, có độ phân giải cao.
Tư thế ngồi làm việc thoải mái, sau khi tập trung vào màn hình máy tính khoảng 30 phút bạn nên cho mắt được nghỉ ngơi và thư giản 2-3 phút bằng cách nhằm mắt lại, nhìn vào các vật ở xa.
Bạn vẫn cần sử dụng nước mắt nhân tạo để giữ ẩm cho mắt
Các thói quen như thức khuya, làm việc trong bóng tối, nằm đọc sách hay xem điện thoại là không tốt cho mắt bạn nên thay đổi.
Bạn vẫn cần sử dụng nước mắt nhân tạo để giữ ẩm cho mắt
Chế độ dinh dưỡng sau phẫu thuật
Chế độ ăn uống sau phẫu thuật mắt không cần ăn kiêng, bạn duy trì chế dộ ăn lành mạnh, cân đối, bổ sung nhiều thực phẩm tốt cho mắt
Các thực phẩm giàu vitamin A: trứng, sữa, cá biển…
Giàu beta-caroten: rau có màu xanh đậm, củ quả có màu đỏ hoặc cam như cà rốt, cà chua, đu đủ…
Giàu vitamin C: trái cây có vị chua như cam, bưởi, ổi…
Giàu vitamin E: có nhiều trong dầu thực vật, các loại hạt…
Giàu lutein: cải bó xôi, cải xoăn, bắp…
Giàu selenium: các loại hải sản, ngũ cốc, thịt. trứng…
Theo giảng viên Cao đẳng Dược khuyên rằng Mắt của bạn sau khi đã ổn định bạn vẫn nên tái khám kiểm tra mắt định kỳ 6 tháng 1 lần để được bác sĩ thăm khám về tình trạng mắt, đo thị lực.
Bí kỳ nam, một loại cây hoang dã, thường sinh sống bám vào thân cây gỗ lớn và tồn tại trong mối quan hệ cộng sinh với kiến, đã được ghi nhận trong Sách Đỏ Việt Nam vì mức độ đe dọa của nó.
Lão hóa tự nhiên của cơ thể diễn ra rõ rệt ở mỗi giai đoạn tuổi tác, nhưng việc ăn các thực phẩm chống lão hóa có thể làm trì hoãn quá trình này và giúp bạn duy trì nét trẻ trung hơn so với tuổi của mình.
Huyết áp là chỉ số đơn giản để đánh giá tình trạng sức khỏe con người. Huyết áp thấp có thể gây xây xẩm, choáng váng, thiếu máu não và tạo ra nhiều biến chứng nguy hiểm.
