Tiền tăng huyết áp là trạng thái huyết áp cao hơn nhưng chưa đến mức tăng huyết áp. Đa phần bệnh nhân mắc phải triệu chứng này là do có lối sống kém lành mạnh. Tiền tăng huyết áp có thể diễn biến thành bệnh tăng huyết áp thực sự.
Tiền tăng huyết áp khác gì với tăng huyết áp
Huyết áp có hai chỉ số thường được quan tâm nhất: Huyết áp tối đa (áp lực của máu trong thì tâm thu) và huyết áp tối thiểu (áp lực của máu trong thì tâm trương). Huyết áp tối đa ở trên tử số, với tiền tăng huyết áp chỉ số huyết áp tối đa là 120-139 milimét thủy ngân (mmHg). Huyết áp tối thiểu nằm ở dưới mẫu số, có giá trị 80-89mmHg trong tiền tăng huyết áp. Ví dụ: 125/85mmHg là chỉ số huyết áp thuộc mức độ tiền tăng huyết áp.
Theo các dược sĩ Cao đẳng Dược – Trường Cao đẳng Y Dược Pasteur cho biết: Huyết áp cao hơn mức tối ưu nhưng chưa đủ tiêu chuẩn tăng huyết áp được gọi là tiền tăng huyết áp (prehypertension). Tiền tăng huyết áp luôn có nguy cơ trở thành bệnh tăng huyết áp thực thụ bất kỳ lúc nào. Những người có tình trạng tiền tăng huyết áp có một lối sống lành mạnh nếu không muốn mắc bệnh. Cả hai tình trạng: tiền tăng huyết áp và bệnh tăng huyết áp đều khiến bệnh nhân đứng trước nguy cơ bệnh lý tim mạch như đau tim, suy tim, thậm chí đột quỵ.
Tiền tăng huyết áp rất khó chẩn đoán vì thông thường không biểu hiện ra dấu hiệu hay triệu chứng nào. Không chỉ tiền tăng huyết áp, ngay cả tăng huyết áp thực sự trong giai đoạn đầu cũng diễn ra âm thầm. Bệnh nhân thường phát hiện bệnh khi khám định kỳ hoặc theo dõi huyết áp vì các lí do ngẫu nhiên. Việc kiểm tra huyết áp này có thể thực hiện tại nhà hoặc các cơ sở y tế, sử dụng nhiều loại thiết bị, từ máy đo huyết áp cơ, máy đo huyết áp điện tử đến máy Holter theo dõi huyết áp 24h.
Lời khuyên đưa ra là nên kiểm ra huyết áp ít nhất mỗi hai năm một lần. Trong những trường hợp nguy cơ cao hoặc mắc các bệnh lý liên quan, có thể cần kiểm tra thường xuyên hơn. Bạn có thể tới bệnh viện hay các phòng khám hoặc tự mua máy đo huyết áp để tự kiểm tra tại nhà. Hiện nay các loại máy đo huyết áp điện tử đã chính xác hơn và dễ sử dụng hơn rất nhiều.
Bất kỳ yếu tố nào làm tăng áp lực máu lên thành mạch đều có thể là nguyên nhân dẫn tới tăng huyết áp. Các yếu tố này chủ yếu thuộc bởi 3 nhóm: các yếu tố làm hẹp, cản trở lòng mạch; các yếu tố làm tăng nhịp tim; các yếu tố làm tăng thể tích tuần hoàn. Cụ thể có thể kể đến các yếu tố chính sau:
Xơ vữa động mạch: là hiện tưng cholesterol bám vào thành mạch tạo ra mảng xơ vữa, gây hẹp diện tích lòng mạch và làm giảm độ đàn hồi cũng như độ bền thành mạch.
Trong đa số các trường hợp, tiền huyết áp có thể diễn biến âm thầm trong nhiều năm mà không có nguyên nhân cụ thể nào. Ngay cả khi tiền tăng huyết áp đã diễn biến trở thành tăng huyết áp cũng rất ít triệu chứng ở giai đoạn sớm.
Ngưng thở đột ngột khi ngủ
Ngoài ra, những bệnh lý mãn tính như rối loạn mỡ máu, đái tháo đường hay hội chứng ngưng thở khi ngủ đều được chứng minh có liên quan và gián tiếp gây ra tiền tăng huyết áp.
Theo giảng viên Trường Cao đẳng Y Dược Pasteur cho biết: Tiền tăng huyết áp khác với tăng huyết áp, nó thường không có biến chứng. Nếu tiền tăng huyết áp diễn biến thành tăng huyết áp mới xuất hiện những mối nguy cơ biến chứng trên khắp các cơ quan trong cơ thể.
Thuật ngữ "tiền tăng huyết áp - prehypertension" thậm chí không được coi là một bệnh chính thức. Các bác sĩ thường đưa ra khái niệm này như một lời cảnh báo cần thiết phải thay đổi lối sống và dự phòng tăng huyết áp thực sự.
