Như bất kỳ người thành công nào cũng sẽ thành thật thừa nhận, thất bại sẽ xảy ra và tất cả chúng ta đều có phần của mình về điều đó. Nhưng từ mỗi thất bại, chúng ta học được hai bài học quý giá như nhau
Có ít nhất một lý do khiến chúng ta thất bại và chúng ta có thể vực dậy sau thất bại đó. Vì vậy, tại sao chúng ta thất bại? Và làm thế nào để chúng tôi sửa chữa nó?
Theo Shiv Khera, tác giả của You Can Win, thất bại thường xảy ra vì một trong bảy lý do. Dưới đây là những vấn đề gây ra lỗi phổ biến nhất và giải pháp cho chúng:
1. Thiếu kiên trì
Theo giảng viên Trường Cao đẳng Y Dược Pasteur cho biết: Nhiều người thất bại không phải vì họ thiếu kiến thức hay tài năng mà vì họ bỏ cuộc. Điều quan trọng cần nhớ là hai từ: kiên trì và kháng cự. Kiên trì những gì phải làm và chống lại những gì không nên làm.
Hãy thử những cách tiếp cận mới. Kiên trì là quan trọng, nhưng lặp đi lặp lại cùng một hành động, hy vọng rằng lần này bạn sẽ thành công, có thể sẽ không giúp bạn tiến gần hơn đến mục tiêu của mình. Nhìn vào những nỗ lực không thành công trước đây của bạn và quyết định những gì cần thay đổi. Tiếp tục thực hiện các điều chỉnh và sửa chữa giữa chừng, sử dụng kinh nghiệm của bạn làm hướng dẫn.
2. Thiếu niềm tin
Những người thiếu niềm tin đi được nửa quảng đường. Người không có niềm tin thường đi theo đám đông để hòa hợp vì họ thiếu tự tin và can đảm. Họ tuân theo để được chấp nhận, ngay cả khi họ biết rằng những gì họ đang làm là sai.
Quyết định điều gì là quan trọng với bạn. Nếu điều gì đó đáng làm, thì điều đó đáng làm đúng và làm tốt. Hãy để niềm đam mê của bạn thể hiện ngay cả trong những công việc tầm thường. Cộng tác và hợp tác để thành công là điều bình thường, nhưng không bao giờ được thỏa hiệp với các giá trị của bạn.
3. Hợp lý hóa/ bào chữa cho thất bại
Người chiến thắng có thể phân tích, nhưng họ không bao giờ hợp lý hóa. Những người thất bại hợp lý hóa và có một cuốn sách đầy những lời bào chữa để cho bạn biết lý do tại sao họ không thể thành công.
Thay đổi quan điểm của bạn. Đừng nghĩ mọi nỗ lực không thành công là một thất bại. Rất ít người thành công ở mọi thứ ngay lần đầu tiên. Hầu hết chúng ta chỉ đạt được mục tiêu của mình thông qua nỗ lực lặp đi lặp lại. Cố gắng hết sức để tìm hiểu mọi thứ bạn có thể về những gì đã xảy ra và tại sao.
4. Bác bỏ lỗi lầm trong quá khứ
Một số người sống và học hỏi. Thất bại có thể là một người thầy nếu chúng ta có thái độ đúng đắn. Những người khôn ngoan học hỏi từ những sai lầm của họ—kinh nghiệm là cái tên mà họ đặt cho những sai lầm.
Không nên xem thất bại như một hình thức trừng phạt.
Xác định vấn đề tốt hơn. Phân tích tình huống - bạn muốn đạt được điều gì, chiến lược của bạn là gì, tại sao nó không hiệu quả - và xem xét liệu bạn có đang thực sự nhìn nhận vấn đề một cách chính xác hay không. Nếu bạn cần tiền, bạn có nhiều lựa chọn hơn là tăng doanh thu. Bạn cũng có thể cắt giảm chi phí. Hãy suy nghĩ về những gì bạn đang thực sự cố gắng làm.
5. Thiếu kỷ luật
Không ai đã hoàn thành bất cứ điều gì đáng giá đã làm điều đó mà không có kỷ luật. Kỷ luật đòi hỏi sự tự chủ, hy sinh và tránh những phiền nhiễu và cám dỗ. Nó có nghĩa là luôn tập trung.
Đừng cầu toàn. Bạn có thể có một tầm nhìn lý tưởng hóa về thành công sẽ trông như thế nào và cảm thấy như thế nào, mặc dù mang tính động lực, nhưng có thể không thực tế. Thành công ở một mục tiêu sẽ không loại bỏ tất cả các vấn đề của bạn. Hãy rõ ràng về những gì sẽ đáp ứng mục tiêu của bạn và không bị ám ảnh bởi những chi tiết hời hợt.
6. Lòng tự trọng kém
Lòng tự trọng kém là sự thiếu tự trọng và giá trị bản thân. Những người thiếu tự tin luôn cố gắng tìm kiếm bản thân hơn là tạo ra con người mà họ muốn trở thành.
Đừng dán nhãn cho mình. Bạn có thể đã thất bại, nhưng bạn không phải là kẻ thất bại cho đến khi bạn ngừng cố gắng. Hãy nghĩ về bản thân như một người vẫn đang cố gắng đạt được mục tiêu và bạn sẽ có thể duy trì sự kiên nhẫn và kiên trì của mình trong một thời gian dài.
7. Tin vào thuyết định mệnh
Một thái độ thuyết định mệnh ngăn cản mọi người nhận trách nhiệm về vị trí của họ trong cuộc sống. Họ cho rằng thành công và thất bại là do may rủi. Họ cam chịu số phận của mình, bất kể những nỗ lực của họ, và cho rằng bất cứ điều gì phải xảy ra sẽ xảy ra.
Nhìn vào gương mỗi ngày và nói, tôi chịu trách nhiệm. Bạn có thể không kiểm soát được mọi khía cạnh trong cuộc sống của mình, nhưng bạn có nhiều quyền kiểm soát hơn bạn tưởng, và bạn chịu trách nhiệm cho hạnh phúc và thành công của chính mình. Thái độ của bạn quyết định độ cao của bạn, và bạn có thể phấn đấu vươn tới thành công.
8. Mong muốn đạt được mọi thứ quá nhanh
Nhiều người muốn làm những điều tuyệt vời. Họ thiết lập những mục tiêu rất khó khăn cho mình; tuy nhiên, họ ngay lập tức sợ hãi khi nhìn thấy độ cao của ngọn núi. Do không có kết quả, mọi người nhanh chóng chán nản. Không có gì sai khi vươn tới những vì sao và có tham vọng lớn. Khi vươn quá cao trong một số tình huống, bạn có thể đặt mình vào nguy cơ bị ngã lâu và đau. Tuy nhiên, nó sẽ thúc đẩy bạn làm việc chăm chỉ và theo đuổi sự xuất sắc nói chung.
Vấn đề thực tế là đặt ra những mục tiêu cao cả mà không tính đến sự cống hiến, nỗ lực và lao động hàng ngày cần thiết để đạt được chúng. Theo quan điểm này, sẽ là một vấn đề lớn nếu chúng ta nhắm tới các vì sao mà không cân nhắc trước làm thế nào để đạt được điều đó. Bản chất của con người là muốn được thỏa mãn ngay lập tức. Do đó, hãy chia nhỏ các mục tiêu của bạn để tránh bị vỡ mộng quá sớm. Đặt ra những cột mốc lớn nhỏ trên con đường chinh phục đỉnh cao sẽ giúp bạn có động lực mạnh mẽ trong suốt hành trình.
9. Sợ thất bại
Chúng ta sợ hãi thất bại. Nó khiến chúng ta chần chừ trong việc tận dụng những cơ hội tốt. Chúng ta sợ thất bại, vì vậy tại sao chúng ta thậm chí không cố gắng, mặc dù thất bại lớn nhất là không nỗ lực chút nào.
Theo giảng viên Cao đẳng Điều dưỡng cho biết: Đừng sợ thất bại vì bạn thiếu can đảm để thử. Điều quan trọng là phải nhận ra rằng nỗi sợ thất bại là một rào cản quan trọng đối với thành tích. Chỉ bằng cách thực hiện từng bước một mới có thể đạt được tiến bộ. Không nên xem thất bại như một hình thức trừng phạt. Thay vào đó, hãy áp dụng những bài học mà bạn đã thu được từ tất cả những thất bại của mình để theo đuổi mục tiêu của mình với sự nhiệt tình hơn nữa.
Nguyên nhân mệt mỏi đau nhức khắp người có thể do căng thẳng, thiếu ngủ hoặc các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng như rối loạn miễn dịch, viêm nhiễm và bệnh lý mãn tính.
Theo Bộ Giáo dục và Đào tạo, ngưỡng đầu vào đối với các ngành đào tạo thuộc lĩnh vực Sức khỏe có cấp chứng chỉ hành nghề sẽ có nhiều thay đổi đáng chú ý trong các phương thức tuyển sinh.
Say rượu bia gây mệt mỏi, khó chịu và ảnh hưởng xấu đến sinh hoạt, công việc. Hiện nay, nhiều loại thuốc giải rượu đã được nghiên cứu, giúp giảm nhanh các triệu chứng. Ngoài ra, bạn cũng có thể áp dụng các phương pháp giải rượu tự nhiên mà không cần dùng thuốc.
Angut 300 là thuốc được chỉ định trong điều trị gout mạn tính, sỏi urat và các tình trạng tăng acid uric trong máu. Người bệnh cần lưu ý thận trọng khi sử dụng thuốc Angut 300.
