Thảo dược từ lâu được sử dụng để nuôi dưỡng và bảo vệ tóc nhờ giàu dưỡng chất, giúp tóc chắc khỏe, mềm mượt, giảm rụng, kích thích mọc tóc và cải thiện da đầu. Ngày nay, xu hướng làm đẹp tự nhiên phát triển, thảo dược trở thành lựa chọn an toàn, hiệu quả.
Dưới đây Bác sĩ, giảng viên Cao đẳng Y Dược TPHCM - trường Cao đẳng Y Dược Pasteur chia sẻ về những loại thảo dược, cách sử dụng chúng để đạt hiệu quả tối ưu.
Dưới đây là một số loại thảo dược giúp tóc chắc khỏe, giảm gãy rụng và nuôi dưỡng từ sâu bên trong:
Hà thủ ô – Giúp làm đen tóc, ngăn ngừa tóc bạc sớm và kích thích mọc tóc.
Bồ kết – Chứa saponin có tác dụng làm sạch da đầu, giảm gãy rụng và giúp tóc bóng mượt.
Hình ảnh bồ kết
Hương nhu – Kích thích lưu thông máu dưới da đầu, giúp tóc chắc khỏe và mọc nhanh hơn.
Dâu tằm – Lá dâu tằm có tác dụng nuôi dưỡng nang tóc, giảm tóc bạc sớm.
Cỏ mần trầu – Chứa nhiều flavonoid giúp giảm rụng tóc, chống oxy hóa và kích thích mọc tóc.
Sả – Làm sạch da đầu, giảm gàu và giúp tóc mềm mượt.
Gừng – Kích thích tuần hoàn máu, nuôi dưỡng tóc từ bên trong, ngăn ngừa rụng tóc.
Những loại thảo dược này có thể được sử dụng dưới dạng nước gội đầu, dầu dưỡng hoặc mặt nạ tóc để tăng cường hiệu quả chăm sóc tóc.
Dưới đây là một số loại thảo dược giúp tóc bóng mượt, suôn mềm và chắc khỏe tự nhiên:
Bồ kết – Chứa saponin có khả năng làm sạch nhẹ nhàng, giúp tóc suôn mượt và óng ả.
Vỏ bưởi – Giàu tinh dầu giúp dưỡng tóc, giảm xơ rối và mang lại độ bóng tự nhiên.
Sả – Làm sạch da đầu, giúp tóc mềm mượt và có mùi thơm dễ chịu.
Cỏ mần trầu – Chống oxy hóa, giúp tóc bóng khỏe và giảm khô xơ.
Nha đam (Lô hội) – Dưỡng ẩm sâu, giúp tóc mềm mại, suôn mượt và không bị rối.
Dừa – Dầu dừa giàu axit béo giúp cung cấp độ ẩm, làm tóc óng ả và chắc khỏe hơn.
Hương nhu – Kích thích tuần hoàn máu, giúp tóc chắc khỏe và tăng độ bóng tự nhiên.
Những loại thảo dược này có thể được sử dụng bằng cách nấu nước gội đầu, làm mặt nạ dưỡng tóc hoặc kết hợp với dầu dừa, dầu bưởi để tăng hiệu quả chăm sóc tóc.
Dưới đây là một số loại thảo dược giúp kích thích mọc tóc hiệu quả:
Hà thủ ô – Bổ huyết, kích thích mọc tóc, ngăn ngừa tóc bạc sớm.
Hình ảnh Hà thủ ô
Bồ kết – Làm sạch da đầu, kích thích nang tóc phát triển, giúp tóc mọc nhanh hơn.
Vỏ bưởi – Chứa nhiều tinh dầu giúp kích thích mọc tóc, giảm rụng tóc hiệu quả.
Hương nhu – Kích thích lưu thông máu dưới da đầu, giúp tóc mọc nhanh và chắc khỏe.
Cỏ mần trầu – Chứa nhiều dưỡng chất giúp nang tóc phát triển, hỗ trợ tóc mọc dày và khỏe mạnh.
Gừng – Kích thích tuần hoàn máu trên da đầu, giúp nang tóc phát triển tốt hơn.
Tinh dầu dừa – Cung cấp độ ẩm, nuôi dưỡng nang tóc và kích thích mọc tóc tự nhiên.
Những loại thảo dược này có thể được sử dụng bằng cách nấu nước gội đầu, xịt tinh dầu hoặc massage trực tiếp lên da đầu để đạt hiệu quả tốt nhất.
Dưới đây là một số loại thảo dược giúp giảm rụng tóc hiệu quả. Giảng viên Cao đẳng Dược TPHCM chia sẻ gồm:
Hà thủ ô – Giúp cải thiện tuần hoàn máu, nuôi dưỡng nang tóc và giảm rụng tóc.
Bồ kết – Chứa saponin giúp làm sạch da đầu, ngăn ngừa rụng tóc và kích thích mọc tóc.
Vỏ bưởi – Giàu tinh dầu giúp tóc chắc khỏe, giảm gãy rụng và kích thích nang tóc phát triển.
Hương nhu – Kích thích tuần hoàn máu, làm tóc chắc khỏe và hạn chế rụng tóc.
Cỏ mần trầu – Có tác dụng chống oxy hóa, giảm viêm da đầu, giúp tóc mọc khỏe mạnh.
Gừng – Tăng cường lưu thông máu, nuôi dưỡng nang tóc và hạn chế rụng tóc.
Nhân sâm – Giàu dưỡng chất giúp củng cố nang tóc, giảm tình trạng rụng tóc do stress hoặc thiếu dinh dưỡng.
Những loại thảo dược này có thể được dùng để nấu nước gội đầu, massage da đầu hoặc kết hợp với dầu dừa, dầu bưởi để tăng cường hiệu quả giảm rụng tóc.
Dưới đây là một số loại thảo dược giúp tóc dài nhanh và chắc khỏe:
Hà thủ ô – Bổ huyết, kích thích nang tóc phát triển, giúp tóc mọc nhanh và dày hơn.
Bồ kết – Chứa saponin giúp làm sạch da đầu, kích thích mọc tóc và giúp tóc suôn mượt.
Vỏ bưởi – Giàu tinh dầu giúp nuôi dưỡng nang tóc, kích thích mọc tóc và giảm gãy rụng.
Hương nhu – Tăng cường tuần hoàn máu, giúp tóc chắc khỏe và mọc nhanh hơn.
Cỏ mần trầu – Chứa nhiều flavonoid giúp tóc mọc nhanh, giảm rụng tóc và nuôi dưỡng da đầu.
Gừng – Kích thích lưu thông máu đến da đầu, giúp tóc phát triển nhanh hơn.
Nhân sâm – Cung cấp dưỡng chất giúp tóc mọc dài nhanh và dày hơn.
Nha đam (Lô hội) – Dưỡng ẩm da đầu, giúp tóc mọc nhanh và khỏe mạnh.
Bạn có thể sử dụng các loại thảo dược này bằng cách nấu nước gội đầu, làm mặt nạ ủ tóc hoặc kết hợp với tinh dầu bưởi, dầu dừa để tăng hiệu quả kích thích mọc tóc.
Nguồn: Tin tức Y Dược – Trường Cao đẳng Y Dược Pasteur
