Nhận biết các dấu hiệu của tiểu đường giai đoạn đầu

Bệnh tiểu đường là một tình trạng mạn tính có thể dẫn đến nhiều biến chứng nguy hiểm đến tính mạng của người bệnh. Nếu phát hiện sớm, tỷ lệ điều trị thành công sẽ tăng lên, nguy cơ tiến triển bệnh sẽ được ngăn chặn, và chất lượng cuộc sống cũng như tuổi thọ của bệnh nhân sẽ được cải thiện. Vậy các triệu chứng ban đầu của bệnh tiểu đường là gì?

Cô Nguyễn Thị Trúc Li – Giảng viên Cao đẳng Y Dược TPHCM - trường Cao đẳng Y Dược Pasteur chia sẻ các thông tin về bệnh dưới đây nhé:

1. Tiểu đường là bệnh gì?

Tiểu đường, còn được gọi là đái tháo đường, là một bệnh lý mạn tính xảy ra khi cơ thể không sản xuất đủ insulin hoặc không sử dụng insulin một cách hiệu quả. Insulin là một hormone giúp điều chỉnh lượng đường trong máu. Khi không có đủ insulin hoặc insulin không hoạt động đúng cách, lượng đường trong máu sẽ tăng cao, dẫn đến các triệu chứng và biến chứng nguy hiểm cho sức khỏe. Có hai loại chính của tiểu đường: tiểu đường tuýp 1 và tiểu đường tuýp 2.

Bệnh đái tháo đường

2. Tại sao cần nhận biết tiểu đường giai đoạn đầu?

Nhận biết tiểu đường ở giai đoạn đầu là rất quan trọng vì những lý do sau:

Ngăn chặn biến chứng: Phát hiện và điều trị sớm có thể giúp ngăn chặn hoặc giảm nguy cơ các biến chứng nghiêm trọng như bệnh tim, tổn thương thận, tổn thương thần kinh và các vấn đề về mắt.

Quản lý bệnh tốt hơn: Phát hiện sớm giúp bệnh nhân và bác sĩ có thể thiết lập một kế hoạch quản lý bệnh hiệu quả hơn, bao gồm chế độ ăn uống, tập luyện và thuốc men, để kiểm soát lượng đường trong máu.

Cải thiện chất lượng cuộc sống: Nhận biết sớm và quản lý tốt bệnh tiểu đường giúp bệnh nhân duy trì một cuộc sống bình thường và năng động, giảm bớt căng thẳng và lo lắng liên quan đến bệnh.

Tăng tuổi thọ: Kiểm soát tốt bệnh tiểu đường từ giai đoạn đầu có thể giúp tăng tuổi thọ của bệnh nhân bằng cách ngăn chặn các biến chứng nguy hiểm và duy trì sức khỏe tổng thể.

Tiết kiệm chi phí điều trị: Phát hiện sớm và quản lý bệnh hiệu quả có thể giảm bớt chi phí điều trị trong tương lai, bởi vì việc điều trị các biến chứng nghiêm trọng của tiểu đường thường rất tốn kém.

3. Dấu hiệu nhận biết tiểu đường giai đoạn đầu

Chia sẻ với sinh viên Cao đẳng điều dưỡng tphcm cô Li chia sẻ các dấu hiệu tiểu đường giai đoạn đầu có thể bao gồm:

Khát nước quá mức: Thường xuyên cảm thấy khát nước hơn bình thường.

Đi tiểu thường xuyên: Đi tiểu nhiều lần trong ngày, đặc biệt là vào ban đêm.

Mệt mỏi: Cảm thấy mệt mỏi và thiếu năng lượng dù đã nghỉ ngơi đầy đủ.

Giảm cân không rõ lý do: Sụt cân đột ngột mà không có sự thay đổi về chế độ ăn uống hoặc tập luyện.

Đói nhiều hơn: Cảm thấy đói liên tục ngay cả sau khi đã ăn.

Nhìn mờ: Thị lực trở nên mờ đi hoặc không rõ ràng.

Vết thương khó lành: Các vết cắt hoặc vết thương nhỏ lâu lành hơn bình thường.

Nhiễm trùng thường xuyên: Dễ bị nhiễm trùng da, nướu răng hoặc các vùng nhạy cảm khác.

Ngứa và khô da: Da bị khô, ngứa và có thể bị nứt nẻ.

Tê hoặc ngứa ran ở tay và chân: Cảm giác tê hoặc ngứa ran, đặc biệt là ở ngón tay và ngón chân.

Nếu bạn hoặc người thân có bất kỳ dấu hiệu nào trong số này, nên đi khám bác sĩ để được kiểm tra và tư vấn kịp thời.

Các dấu hiệu sớm của bệnh tiểu đường

4. Cách điều trị tiểu đường giai đoạn đầu

Điều trị tiểu đường giai đoạn đầu tập trung vào việc kiểm soát lượng đường trong máu, ngăn ngừa các biến chứng và cải thiện chất lượng cuộc sống. Dưới đây là một số cách điều trị phổ biến:

Thay đổi lối sống:

Chế độ ăn uống lành mạnh: Ăn nhiều rau, trái cây, ngũ cốc nguyên hạt, và hạn chế thực phẩm chứa đường và tinh bột tinh chế.

Kiểm soát phần ăn: Ăn các bữa nhỏ và thường xuyên để duy trì mức đường huyết ổn định.

Giảm cân: Nếu thừa cân, giảm cân có thể cải thiện việc kiểm soát đường huyết.

Tập thể dục thường xuyên:

Hoạt động thể chất: Ít nhất 30 phút mỗi ngày, 5 ngày mỗi tuần với các bài tập như đi bộ, bơi lội, hoặc đạp xe.

Theo dõi đường huyết:

Kiểm tra đường huyết thường xuyên: Sử dụng máy đo đường huyết để theo dõi mức đường trong máu và điều chỉnh chế độ ăn uống, tập luyện hoặc thuốc men theo chỉ dẫn của bác sĩ.

Dùng thuốc:

Thuốc uống: Nếu cần thiết, bác sĩ có thể kê đơn các loại thuốc uống để kiểm soát lượng đường trong máu.

Insulin: Trong một số trường hợp, có thể cần sử dụng insulin để kiểm soát đường huyết.

Kiểm tra định kỳ:

Thăm khám bác sĩ thường xuyên: Để theo dõi tiến triển của bệnh và điều chỉnh kế hoạch điều trị khi cần thiết.

Kiểm tra các biến chứng: Thực hiện các kiểm tra định kỳ để phát hiện sớm và ngăn ngừa các biến chứng liên quan đến tiểu đường như bệnh tim, thận, và mắt.

Thực hiện các biện pháp này có thể giúp kiểm soát tốt bệnh tiểu đường giai đoạn đầu và ngăn ngừa các biến chứng nghiêm trọng.

Nguồn: Tin tức Y Dược – Trường Cao đẳng Y Dược Pasteur