Từ khóa:

vitamin b3

CHỐNG CHỈ ĐỊNH CỦA VITAMIN B3 VÀ NHỮNG LƯU Ý QUAN TRỌNG

CHỐNG CHỈ ĐỊNH CỦA VITAMIN B3 VÀ NHỮNG LƯU Ý QUAN TRỌNG

Thứ hai, 17/02/2025 | 14:33
Vitamin B3 là dưỡng chất quan trọng, cơ thể không tự tổng hợp đủ nên cần bổ sung qua thực phẩm. Nó hỗ trợ chuyển hóa năng lượng, tăng cường tim mạch và bảo vệ hệ thần kinh, mang lại nhiều lợi ích sức khỏe.
Niacin (vitamin B3): Công dụng, liều dùng, tác dụng không mong muốn khi sử dụng

Niacin (vitamin B3): Công dụng, liều dùng, tác dụng không mong muốn khi sử dụng

Thứ năm, 28/09/2023 | 10:27
Niacin là vitamin đóng vai trò cho hệ thần kinh, hệ tiêu hóa và làn da khỏe mạnh.Niacin (vitamin B3) Thường được tổng hợp hàng ngày. Các nguồn thực phẩm giàu niacin bao gồm men, sữa, thịt, bánh mỳ, và ngũ cốc.
Hậu quả của sự thiếu hụt vitamin b3 trong cơ thể - Pellagra

Hậu quả của sự thiếu hụt vitamin b3 trong cơ thể - Pellagra

Thứ ba, 30/05/2023 | 16:19
Vitamin B3 là một loại vitamin tan trong nước và được đào thải ra ngoài bằng đường nước tiểu. Vitamin B3 còn tham gia vào nhiều quá trình chuyển hóa năng lượng quan trọng trong cơ thể.
Đăng ký trực tuyến